Darum sollten Arbeitnehmer darauf achten, regelmäßig eine kurze Auszeit zu nehmen. neben dem Gang in die Kantine gibt es aber noch weitere Möglichkeiten, wie man seinen Akku wieder aufladen kann. Pausen sind im Arbeitszeitgesetz klar geregelt. Vorgeschrieben ist zum Beispiel eine halbe Stunde Pause wenn die Arbeistszeit zwischen 6 und 9 Stunden beträgt, dauert sie länger mindestens 45 Minuten.